voor zorgouders

PLAN B.

The unexpected upgrade.

Voor wie het ouderschap anders liep dan gedacht.

Loslaten wat niet meer past.

Vormgeven aan wat wel past.

where your plan b begins

Voor als ‘het gaat wel’ al een tijdje niet meer waar is.

Je regelt. Je draagt. Je denkt vooruit. Je vangt op. En ondertussen sta je al zo lang onder spanning dat je bijna bent vergeten hoe het voelt om níét altijd aan te staan.

Deze plek is er niet om je te leren hoe je nóg meer kunt dragen. Deze plek is er voor het deel waar bijna nooit naar wordt gevraagd: hoe is dit eigenlijk voor jou?

Hier maken we het zure niet zoet. We gaan je niet vertellen dat alles met een reden gebeurt of dat je vooral dankbaar moet zijn. We kijken eerlijk naar wat het zorgouderschap van je vraagt. Naar wat je bent kwijtgeraakt. Naar wat je lijf al veel te lang opvangt. En naar wat er óók nog in je zit.

Want je kunt niet veranderen wat je is overkomen. Maar je hoeft er ook niet voorgoed in vast te blijven zitten. Plan B is geen troostprijs. Het is het leven dat je vormgeeft met wat je niet hebt gekozen.

Soms zuur. Soms sprankelend. Meestal allebei.

start where you are

Je hoeft maar één plek te kiezen om te beginnen. 

Je hoeft nog niet te weten hoe jouw Plan B eruitziet. Alleen waar je op dit moment meer ruimte wilt.

In je hoofd en lijf.
Voor wat nog altijd pijn doet.
Of voor de vraag: wat past er nu bij mij?

Hieronder vind je drie manieren om te beginnen. Er is geen vaste volgorde en je hoeft ook niet meteen all-in. Kies gewoon degene waarbij je denkt: ja, deze.

Daarom vind je hieronder verschillende ingangen. Kies niet wat “het beste” klink, maar wat je het hardste nodig hebt.

01 - THE RESET

Het Oplaadpunt

Minder spanning.
Meer ruimte in je hoofd en lijf.

Ontdek het Oplaadpunt

02 - MAKE ROOM

The Brave Heart

Voor verdriet dat niet weg hoeft, maar wel ergens naartoe mag.

Ontdek the Brave Heart

03 - WHAT'S NEXT

Jouw Plan B 

Loslaten wat niet meer past. Ontdekken wat nu wél klopt.

 

Ontdek jouw Plan B

 

Van doorgaan naar weer zelf kiezen.

Zorgouders helpt je om je eigen ruimte terug te pakken in een leven waarin veel al voor je wordt bepaald.

We werken met drie lagen die daarin alles veranderen: je zenuwstelsel, de rouw om wat anders liep en de keuzes die passen bij het leven dat je nu leeft.

Echte verschuiving. Frisse energie.
Met ruimte voor wat hierna komt.

Client love

Over mij

Ik geloofde jarenlang dat ik gewoon nog even moest volhouden.

Spoiler: dat werkte niet.

Dus werd ik mijn eigen proefkonijn. Op zoek naar manieren om niet alleen te blijven functioneren, maar ook weer te leven.

Ik probeerde ademwerk, Reiki, lichaamswerk, Voice Dialogue, rituelen, opstellingen en nog veel meer.

Niet alles bleef. Maar wat écht hielp, neem ik nu mee in mijn werk met zorgouders.

Ik ben aangesloten bij: