1-op-1 coaching voor zorgouders.
Misschien kreeg je kind een diagnose. Misschien staat er een nieuwe schoolperiode voor de deur. Misschien wordt je kind zelfstandiger. Misschien merk je dat wat jarenlang werkte, niet meer werkt. Je weet alleen dit: Er is iets aan het verschuiven.
En je voelt dat dit ook iets van jou vraagt.
In deze begeleiding onderzoeken we samen wat deze fase van jou vraagt, zodat je niet alleen blijft reageren op wat er gebeurt, maar bewust richting kunt geven aan hoe jij verder wilt.
Niet iedereen heeft coaching nodig
Soms heb je vooral rust nodig.
Dan is het Oplaadpunt misschien precies wat helpt.
Soms draag je rouw waar weinig woorden voor zijn.
Dan kan The Brave Heart een passende ingang zijn.
Maar soms is er iets anders aan de hand. Je staat op een kruispunt. Er moeten keuzes worden gemaakt. Er verandert iets in de zorg voor je kind. Of in jouw leven. En je merkt dat je behoefte hebt aan iemand die met je meedenkt, vragen stelt, spiegelt en naast je loopt. Dan kan coaching helpend zijn.
Coaching kan helpend zijn als:
🧡 Je kind net een diagnose heeft gekregen en je zoekt naar houvast;
🧡 Er een nieuwe fase aanbreekt en je niet weet wat die van jou vraagt;
🧡 Je merkt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt;
🧡 Je steeds blijft doorgaan, terwijl je voelt dat het anders moet;
🧡 Je zoekt naar richting, ruimte of nieuwe keuzes;
🧡 Je wilt leren leven met wat er is, zonder jezelf daarin te verliezen;
Je hoeft niet eerst te weten wat je nodig hebt. Het is genoeg als je voelt dat je er niet alleen doorheen wilt.
Hoe ziet een coachtraject eruit?
Gratis online kennismaking
We starten met een gratis telefonische kennismaking van ongeveer een half uur. Dit gesprek is bedoeld om jouw behoeften en verwachtingen globaal in kaart te brengen en te ontdekken of er een klik is tussen ons.
Intake
Als je na de kennismaking besluit een coachtraject bij mij te gaan volgen, plannen we een uitgebreider intakegesprek in. Hierin bespreken we de coachdoelen waaraan je wil werken. Door het opstellen van doelen, kunnen we samen gericht aan de slag.
Traject
Tijdens onze 1-op-1 sessies duiken we in jouw persoonlijke situatie en onderzoeken we samen waar je behoefte aan hebt. Aan het einde van elke sessie ontvang je praktische opdrachten waarmee je thuis aan de slag kunt. Zo haal je het maximale uit de coaching en maak je duurzame stappen vooruit.
Evaluatie en vervolg
Gemiddeld duurt een traject vier tot zes maanden, bestaande uit zes tot acht gesprekken van 1,5 uur. De gesprekken vinden ongeveer om de twee à drie weken plaats.
Na afloop van het traject evalueren we je voortgang en kijken we waar je nog behoefte aan hebt.
Investering
Geen enkele zorgouder staat op dezelfde plek. Daarom werk ik niet met een standaard traject voor iedereen. Tijdens een kennismaking kijken we eerst naar wat er speelt, waar je tegenaan loopt en welke vorm van begeleiding daarbij past.
Sommige zorgouders investeren zelf in coaching. In andere gevallen betaalt een werkgever mee, bijvoorbeeld vanuit vitaliteit, duurzame inzetbaarheid of mantelzorgondersteuning.
Na de kennismaking ontvang je altijd een helder voorstel dat aansluit bij jouw situatie.
Praktisch
De meeste gesprekken vinden online plaats.
Dat maakt begeleiding flexibel en goed te combineren met een leven waarin al veel speelt.
Wanneer mogelijk ontmoeten we elkaar ook één keer persoonlijk. Veel zorgouders ervaren dat als een waardevolle start of verdieping van het traject.
Samen kijken we wat voor jou het beste werkt.
De club waar niemand zich voor inschrijft.
Voor wie liefheeft met sirenes in haar lijf.
Voor wie zorgt, regelt, scant, vangt en doorgaat.
Voor wie zoveel draagt
dat ze soms zichzelf niet meer voelt.
Maar ook voor wie ergens diep vanbinnen weet:
dit is niet het einde van mijn verhaal.
Hier begint de verschuiving.
Welkom bij de club.
Je bent niet alleen.
Socials
Contact
Anneke Maatman
Pelmolenlaan 16, Woerden
anneke@zorgouders.nl
KvK: 71988106
Algemene voorwaarden